蒸鸡蛋羹在液断期间能吃吗?在液断期间,很多人会对饮食有着严格的把控,蒸鸡蛋羹作为一道常见又营养的食物,常常让人纠结能不能吃😕,从热量角度来看,鸡蛋本身富含优质蛋白质,一个鸡蛋大约含有70-80千卡热量,而蒸鸡蛋羹如果只是单纯用鸡蛋和适量水蒸制...hkshiji.com2025-04-22261 阅读0 评论