孕期吃苹果，蒸着吃真的更好吗😋在孕期,苹果是很多准妈妈喜爱的水果之一，关于孕期苹果要不要蒸着吃，这是不少准妈妈关心的问题🤰从营养角度来看,蒸苹果有它的好处，苹果本身富含多种维生素（如维生素 C、维生素 B 族等）、矿物质（如钾等）以及果胶等膳食纤...hkshiji.com2025-04-25161 阅读0 评论
