苹果蒸着吃里头还含糖吗🧐苹果是一种广为人知且深受喜爱的水果,富含多种营养成分，当我们把苹果蒸着吃时，它依然是含有糖分的😃，苹果本身就含有一定量的天然糖分,主要是果糖、葡萄糖和蔗糖等，蒸制的过程并不会改变苹果的本质成分，只是可能会使口感更加软...hkshiji.com2025-04-30192 阅读0 评论
