木瓜蒸煮后食用的小知识木瓜是一种营养丰富的水果,很多人会好奇木瓜需要蒸煮吗？如果蒸煮的话多久可以吃呢🧐木瓜是否需要蒸煮要根据个人的喜好和需求来决定,直接生吃木瓜能最大程度地保留其丰富的维生素C、木瓜蛋白酶等营养成分，口感清甜爽口😋，但蒸煮...hkshiji.com2025-04-30136 阅读0 评论
