只吃蒸土豆会长胖吗？为什么？🥔土豆，作为一种常见的食物，很多人会好奇只吃蒸土豆会不会长胖，答案是有可能长胖哦😟，从热量角度来看,每100克蒸土豆的热量大约在70-80千卡左右，虽然这个数值不算特别高，但如果摄入的量过多，超过了身体的消耗，多余的...hkshiji.com2025-05-01188 阅读0 评论
