减肥期间吃蒸冻鱼可行吗🧐在减肥的征程中，饮食的选择至关重要，减肥期间吃蒸冻鱼到底可不可以呢🤔？冻鱼本身富含蛋白质，蛋白质可是减肥期间的优质伙伴😃，它能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，还能帮助维持肌肉量，提高基础代谢率，让身体在休息时...hkshiji.com2025-05-04167 阅读0 评论
