蒸橙子，皮到底能不能一起吃🧐蒸橙子是一种常见的食疗方法,很多人都好奇蒸橙子时，橙子的皮能不能一起吃，从营养角度来看,橙子皮含有一定的挥发油、橙皮苷等成分，挥发油具有一定的理气化痰作用，橙皮苷则有抗氧化等功效，橙子皮在口感上相对苦涩，直接食用会影...hkshiji.com2025-05-08126 阅读0 评论
