减脂期能吃无油蒸鸭腿吗？答案在这里！在减脂期间，饮食的选择至关重要，很多人都想知道无油蒸鸭腿是否适合减脂时食用😃，鸭腿本身含有一定量的蛋白质，蛋白质是身体维持正常生理功能和肌肉修复增长所必需的营养素，对于减脂人群来说，适量的蛋白质摄入可以增加饱腹感，减...hkshiji.com2025-05-11174 阅读0 评论
