减脂期能吃无油蒸鸭腿吗?答案在这里!在减脂期间,饮食的选择至关重要,很多人都想知道无油蒸鸭腿是否适合减脂时食用😃,鸭腿本身含有一定量的蛋白质,蛋白质是身体维持正常生理功能和肌肉修复增长所必需的营养素,对于减脂人群来说,适量的蛋白质摄入可以增加饱腹感,减...hkshiji.com2025-05-11174 阅读0 评论