吃蒸的芹菜叶子会胖吗？真相在这里😋芹菜叶子富含多种营养成分，那吃蒸的芹菜叶子会长胖吗🧐？吃蒸芹菜叶一般不太容易长胖,芹菜叶本身热量较低，每100克大约只有20千卡左右😃，而且它含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入🤗，当我们把芹...hkshiji.com2025-05-12156 阅读0 评论
