吃蒸的芹菜叶子会胖吗?真相在这里😋芹菜叶子富含多种营养成分,那吃蒸的芹菜叶子会长胖吗🧐?吃蒸芹菜叶一般不太容易长胖,芹菜叶本身热量较低,每100克大约只有20千卡左右😃,而且它含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入🤗,当我们把芹...hkshiji.com2025-05-12156 阅读0 评论