宵夜吃蒸生蚝，女人会胖吗🧐对于广大女性朋友们来说，宵夜时间总是充满了美食的诱惑😋，而蒸生蚝作为宵夜的热门选择之一，很多女性会担心吃了会不会长胖🤔，从热量角度来看，生蚝本身是一种低热量、高蛋白的食物👏，每 100 克蒸生蚝的热量大约在 60 千...hkshiji.com2025-05-1598 阅读0 评论
