吃蒸小米能健脾祛湿吗？答案在这里在传统养生观念里,小米一直是备受推崇的食物，那么吃蒸小米究竟能不能健脾祛湿呢🧐？小米本身就具有一定的健脾作用,中医认为，小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，它易于消化吸收，对于脾胃虚弱、消化不良的人来说，是一种温和且...hkshiji.com2025-05-15134 阅读0 评论
