血糖高可以吃蒸麦仁饭吗🧐血糖高的人群在饮食上需要格外注意,对于能不能吃蒸麦仁饭这个问题，是很多人关心的，麦仁富含膳食纤维,它可以增加饱腹感，延缓碳水化合物的消化吸收，对血糖的稳定有一定帮助，从这方面来看，血糖高的人适量吃蒸麦仁饭是有好处的😃...hkshiji.com2025-05-1785 阅读0 评论
