减肥期间吃蒸米粉，热量到底高不高🧐在减肥的征程中，饮食的选择至关重要，很多人都对蒸米粉的热量存在疑问，它到底能不能吃呢🤔？蒸米粉本身的热量高低，取决于其制作原料和搭配，如果主要以大米为原料，大米富含碳水化合物，热量相对不低，每100克大米饭的热量约为...hkshiji.com2025-05-2355 阅读0 评论
