🍎🥩 瘦肉末蒸雪梨——润肺养颜的秋季养生佳品
秋风起,天气渐凉，正是润肺养颜的好时节，就为大家分享一道简单又美味的秋季养生菜——瘦肉末蒸雪梨。🍎🥩
🍎食材准备：
- 雪梨 1个
- 瘦肉末 100克
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
🍎制作步骤：
准备雪梨：将雪梨洗净，去皮去核，切成薄片，备用。
腌制瘦肉末：将瘦肉末放入碗中，加入姜末、葱花、盐、鸡精、生抽和少许食用油，搅拌均匀，腌制10分钟。
摆盘：将切好的雪梨片均匀地摆放在蒸盘上。
铺上瘦肉末：将腌制好的瘦肉末均匀地铺在雪梨片上。
蒸制：将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸约20分钟，直至瘦肉熟透。
出锅：蒸好后，取出蒸盘，撒上葱花点缀，即可上桌享用。
🍎小贴士：
- 选择雪梨时,以个头适中、皮薄肉厚、汁水充足的为佳。
- 瘦肉末可以提前腌制,这样肉质更加鲜嫩。
- 蒸制时间根据雪梨的厚度和瘦肉的量适量调整。
瘦肉末蒸雪梨不仅口感鲜美,而且营养丰富，具有润肺、止咳、养颜的功效，在这个干燥的秋季，来一碗热腾腾的瘦肉末蒸雪梨，不仅能温暖身心，还能为身体补充所需的水分和营养。🍎🥩
赶快动手试试这道美味的瘦肉末蒸雪梨吧,让这个秋季因你而更加美好！🌟
