🌽蒸东瓜的做法大全家常🥦
东瓜,又称冬瓜,是一种常见的蔬菜,不仅口感清甜,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用,就为大家分享一道简单又美味的蒸东瓜做法,让家常菜也能焕发新风味!
🍽️【食材准备】
- 东瓜1个(约500克)
- 葱花适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 蒜末适量
- 植物油适量
🍽️【制作步骤】1️⃣ 将东瓜洗净,用刀切成薄片,厚度约为0.5厘米,切好的东瓜片用盐腌制10分钟,这样可以去除一些水分,使蒸出来的东瓜更加鲜嫩。
2️⃣ 腌制东瓜的同时,准备葱花、蒜末,备用。
3️⃣ 腌制好的东瓜片用清水冲洗干净,沥干水分。
4️⃣ 取一个蒸盘,将沥干水分的东瓜片均匀地铺在蒸盘上。
5️⃣ 在东瓜片上撒上适量的盐、鸡精和蒜末。
6️⃣ 锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
7️⃣ 蒸至东瓜片熟软,撒上葱花,再蒸1分钟。
8️⃣ 取出蒸好的东瓜片,淋上适量的植物油,搅拌均匀即可。
🍽️【小贴士】
- 东瓜切片时,厚度不宜太厚,否则不易蒸熟。
- 腌制东瓜可以去除多余的水分,使蒸出来的东瓜更加鲜嫩。
- 蒸东瓜时,可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
🥦【成品展示】蒸好的东瓜色泽鲜亮,口感软糯,香气扑鼻,搭配上葱花和蒜末,既保留了东瓜的清甜,又增添了浓郁的香气,这道蒸东瓜做法简单易学,适合全家人一起享用,是一道不可多得的家常菜哦!
快来试试这道蒸东瓜的做法吧,相信你一定会爱上它的!👍🌽🍽️


