丝瓜,这种常见的蔬菜,不仅可以炒着吃,蒸着吃也是非常美味的选择,丝瓜蒸着吃,保留了食材的原汁原味,而且做法简单,营养丰富,下面就来给大家分享丝瓜蒸着吃的几种做法,快来看看吧!🌱
丝瓜蒸肉饼
材料:
- 丝瓜 2根
- 猪肉馅 200克
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生粉 适量
做法:
- 丝瓜洗净去皮,切成薄片,摆放在盘中备用。🍢
- 生姜、葱分别洗净切末。
- 将猪肉馅放入碗中,加入生姜末、葱末、盐、鸡精、生粉,顺着一个方向搅拌均匀。🍲
- 将调好的肉馅铺在丝瓜片上,轻轻按压使其粘合。
- 锅中加水烧开,将摆好肉饼的丝瓜盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 蒸至肉饼熟透,即可出锅。🍲
丝瓜蒸排骨
材料:
- 丝瓜 2根
- 排骨 300克
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 生粉 适量
做法:
- 丝瓜洗净去皮,切成小块,摆放在盘中备用。🍢
- 排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
- 生姜、葱分别洗净切末。
- 将焯水后的排骨放入碗中,加入生姜末、葱末、盐、酱油、生粉,拌匀腌制10分钟。
- 将腌制好的排骨铺在丝瓜块上。
- 锅中加水烧开,将摆好排骨的丝瓜盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
- 蒸至排骨熟透,即可出锅。🍲
丝瓜蒸蛋
材料:
- 丝瓜 1根
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 葱 1根
做法:
- 丝瓜洗净去皮,切成薄片,摆放在盘中备用。🍢
- 鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡精搅拌均匀。
- 将丝瓜片放入鸡蛋液中,轻轻拌匀。
- 锅中加水烧开,将鸡蛋液放入蒸锅中,中火蒸约10分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,撒上葱花即可。🍲
丝瓜蒸着吃,不仅简单易做,而且营养健康,不妨在家尝试一下这些做法,享受美食带来的快乐吧!🎉


