🍊如何冷水蒸橙子,好吃到停不下来!
橙子,这种富含维生素C的鲜美水果,不仅美味,还能帮助我们提高免疫力,就让我来教大家如何用冷水蒸橙子,让这美味变得更加诱人哦!🌟
🍊【准备工作】
- 新鲜橙子2个(选择皮薄汁多的橙子)
- 碗一个
- 蒸锅一个
🍊【蒸橙子步骤】
- 将橙子洗净,用刀在橙子顶部划一个小口,以便蒸汽能够进入。
- 将橙子放入碗中,碗底部放一层水。
- 将装有橙子的碗放入蒸锅中,大火烧开水后转小火,蒸约15-20分钟。
- 蒸的过程中,可以闻到橙子的香气,让人垂涎欲滴。
🍊【食用方法】
- 蒸好后,取出橙子,稍微放凉后剥皮。
- 将橙肉连同橙汁一起食用,口感酸甜适中,清爽可口。
🍊【小贴士】
- 蒸橙子时,水不宜过多,以免影响橙子的口感。
- 蒸的时间不宜过长,以免橙肉变烂。
- 蒸橙子时,橙皮上的油脂会渗出,这是橙子的精华,不要浪费哦!
🍊【营养价值】蒸橙子不仅美味,而且营养价值高,橙子中的维生素C、维生素A、钙、磷、钾等营养成分,在蒸煮过程中得到了很好的保留,常吃蒸橙子,可以增强免疫力,预防感冒。
🍊【冷水蒸橙子,简单易学,美味可口,快来试试吧,让你的生活多一份甜蜜与健康!🍊🍊🍊


