湖南糯米蒸豌豆,一道色香味俱佳的传统美食,不仅美味可口,而且富含营养,下面,就让我为大家详细介绍一下这道佳肴的制作方法。
🍚【食材准备】
- 糯米:500克
- 豌豆:300克
- 红糖:适量
- 花生油:适量
- 清水:适量
🌱【制作步骤】1️⃣ 将糯米洗净,浸泡4小时以上,使其充分吸水变软。2️⃣ 豌豆洗净,去掉豆荚,只取豌豆粒。3️⃣ 将浸泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅中,加入适量的清水,大火蒸煮30分钟。4️⃣ 蒸煮糯米的同时,将豌豆粒放入沸水中焯水,捞出备用。5️⃣ 糯米蒸至半熟时,取出,撒上适量的红糖,搅拌均匀。6️⃣ 将焯好水的豌豆粒放入糯米中,再次搅拌均匀。7️⃣ 将混合好的糯米和豌豆粒重新放入蒸锅中,继续蒸煮30分钟,直至糯米完全熟透。8️⃣ 糯米蒸好后,取出,淋上适量的花生油,搅拌均匀,使糯米更加香滑。
🍽️【小贴士】
- 蒸糯米时,水不宜过多,以免糯米过于湿润。
- 豌豆焯水的时间不宜过长,以免失去口感。
- 糯米和豌豆的比例可以根据个人口味调整。
🥢【食用方法】湖南糯米蒸豌豆既可以作为主食,也可以作为点心食用,热腾腾的糯米蒸豌豆,搭配一杯清茶,美味又养生。
🌟【湖南糯米蒸豌豆是一道简单易学、营养丰富的传统美食,它不仅能够满足人们的味蕾,还能为身体提供所需的能量,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!🍲🌈

