👶婴儿豆腐蒸糕的做法,宝宝的健康美味佳肴!
亲爱的家长们,👪为了让宝宝们健康成长,美味的食物是必不可少的,我要为大家分享一款简单易学、营养丰富的婴儿豆腐蒸糕的做法,👶快来看看吧!
🍲所需食材:
- 嫩豆腐 200克
- 鸡蛋 1个
- 低筋面粉 50克
- 糖 10克(可根据宝宝口味适量调整)
- 植物油 适量
🍲制作步骤:
- 将嫩豆腐放入搅拌机中,加入鸡蛋和糖,搅拌均匀。🍳
- 将低筋面粉过筛后,倒入搅拌好的豆腐蛋液中,继续搅拌均匀。🍳
- 在蒸锅中加入适量的水,将搅拌好的豆腐糊倒入蒸碗中,放入蒸锅中。🍲
- 大火蒸10分钟,然后转小火蒸10分钟,直至豆腐糕熟透。🔥
- 取出蒸好的豆腐糕,稍微晾凉后,切成小块,即可给宝宝食用。🍴
🍲小贴士:
- 嫩豆腐的选择很重要,要选择质地细腻、无异味的新鲜豆腐。
- 糖的添加量可以根据宝宝的口味适量调整,以免过甜。
- 蒸豆腐糕时,注意火候,避免蒸煮时间过长,以免豆腐糕过于软烂。
🎉这款婴儿豆腐蒸糕不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素,🍲非常适合宝宝食用,家长们,赶快动手试试吧!相信宝宝们一定会喜欢这款健康美味的豆腐蒸糕!👶🍲🎉



