蒲公英是一种常见的野菜,营养丰富，口感清新，就让我来为大家介绍一种蒲公英的新吃法——隔水蒸着吃。🌻🍲
我们需要准备以下材料：
- 新鲜蒲公英：适量
- 盐：少许
- 食用油：少许
- 蒜末：适量
- 香菜：适量（可选）
让我们开始制作这道美味的蒲公英蒸菜吧！👩🍳
- 将新鲜蒲公英洗净,去除杂质和根部，切成小段。🌻🧼
- 在锅中加入适量清水,放入蒲公英，加入少许盐，大火煮开后转小火煮3-5分钟，捞出备用。🍲💦
- 取一个蒸盘,将煮好的蒲公英平铺在蒸盘上。🍲🍽️
- 在蒲公英上撒上适量的蒜末和食用油,可以根据个人口味添加香菜。🧄🥄🌿
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟，直至蒲公英熟透。🍲🌶️
- 蒸好后,取出蒲公英，撒上葱花，即可享用这道美味的蒲公英蒸菜。🌻🍲🌿
隔水蒸蒲公英,保留了蒲公英的原汁原味，口感鲜美，蒸煮过程中，蒲公英中的营养成分也得到了充分保留，这道菜简单易做，营养丰富，非常适合家庭餐桌。👨👩👧👦
快来试试这道蒲公英蒸菜吧,相信你一定会爱上它的！🌻🎉
