🌿蒸毛豆丝瓜,夏日清新家常菜🍀
🌞夏日炎炎,食欲不振,一道简单美味的蒸菜——蒸毛豆丝瓜,既能解暑又能满足味蕾,下面,就让我为大家详细介绍一下如何蒸出美味可口的毛豆丝瓜吧!
🌱【食材准备】
- 毛豆 200克
- 丝瓜 1根
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量
- 葱花 适量
🌱【制作步骤】1️⃣毛豆洗净,去壳,备用。2️⃣丝瓜去皮,切成滚刀块,备用。3️⃣将毛豆和丝瓜放入蒸锅中,加入适量的盐,搅拌均匀。4️⃣在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,放入毛豆丝瓜,蒸约10分钟。5️⃣蒸好后,取出毛豆丝瓜,撒上蒜末和葱花。6️⃣在锅中加入适量的食用油,烧热后浇在蒜末和葱花上,激发出香味。7️⃣将热油浇在蒸好的毛豆丝瓜上,即可享用。
🌱【小贴士】1️⃣毛豆和丝瓜要新鲜,这样才能保证口感和营养。2️⃣蒸的时间不宜过长,以免食材变烂。3️⃣蒜末和葱花要现浇热油,这样才能激发出香味。
🍀蒸毛豆丝瓜,口感鲜美,清爽可口,是夏日餐桌上的佳肴,快动手尝试一下吧,让你的夏日生活更加美好!🌼🌼🌼

