绿豆芽口感清爽,营养丰富,是餐桌上常见的一道蔬菜,很多人喜欢用蒸的方式来烹饪绿豆芽,既能保留其营养,又能做出美味,绿豆芽蒸吃需要焯水吗🧐?
答案是肯定的👍,绿豆芽生长过程中可能会沾染一些杂质和细菌,焯水可以起到初步清洁的作用,去除表面的脏东西,让入口的豆芽更加卫生健康🥰,焯水能有效去除绿豆芽本身的豆腥味,绿豆芽虽然味道清淡,但仍有淡淡的豆腥味,经过焯水后,这种味道会大大减轻,使蒸出来的绿豆芽口感更纯粹😋。
在给绿豆芽焯水时,要注意水开后放入豆芽,快速焯烫十几秒,然后迅速捞出过凉水,这样能保持豆芽的脆嫩口感,之后就可以将焯好水的绿豆芽进行调味,比如加入适量的蒜末、生抽、香油等,搅拌均匀后放入蒸锅中,大火蒸几分钟,一道美味又健康的蒸绿豆芽就做好啦👏,为了让绿豆芽蒸着更好吃,焯水这一步必不可少哦😃。