鲫鱼豆腐粉蒸鸡翅,一道集鲜美与营养于一身的家常菜,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🍳
【食材准备】
- 鲫鱼1条(约500克)
- 老豆腐1块
- 鸡翅中10个
- 粉蒸肉调料1包
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 青葱适量
- 葱姜蒜水适量
- 食用油适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
【制作步骤】
处理鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后用刀在鱼身上划几刀,以便入味,在鱼身两面均匀涂抹少许盐,腌制10分钟。
豆腐处理:老豆腐切成薄片,用开水焯水去腥,捞出沥干水分。
鸡翅处理:鸡翅中洗净,用刀背轻轻拍松,用料酒、酱油、白胡椒粉腌制10分钟。
葱姜蒜准备:生姜、大蒜、青葱分别切成末。
混合调料:将粉蒸肉调料包打开,加入适量的葱姜蒜水、食用油、酱油,搅拌均匀成调料汁。
蒸制:
- 将腌制好的鸡翅铺在盘底。
- 在鸡翅上铺一层豆腐片。
- 将腌制好的鲫鱼放在豆腐片上,鱼身朝上。
- 在鲫鱼周围撒上葱姜蒜末。
- 将调好的调料汁均匀地淋在鲫鱼和鸡翅上。
- 用保鲜膜封好盘口,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
出锅:蒸好后,去掉保鲜膜,撒上青葱丝,即可上桌享用。
【小贴士】
- 鲫鱼选择新鲜的,肉质更鲜美。
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,让豆腐更加滑嫩。
- 蒸制时,封好保鲜膜可以防止蒸汽外泄,使食材更加入味。
这道鲫鱼豆腐粉蒸鸡翅,鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩,鸡翅香辣可口,是一道非常受欢迎的家常菜,快来试试吧!🍽️



