🍜粉丝加面粉蒸着吃,美味又营养🥰
在我们的日常生活中,美食总是让人垂涎欲滴,而今天,我要给大家介绍一种既美味又营养的吃法——粉丝加面粉蒸着吃!🤤
🌟粉丝加面粉蒸着吃的好处
简单易做:只需将粉丝和面粉混合,加入适量的水,搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟即可,整个过程简单快捷,非常适合忙碌的上班族。
营养丰富:粉丝和面粉都是富含碳水化合物的食材,可以为人体提供充足的能量,蒸煮过程中保留了食材的原汁原味,更加健康。
低脂低热量:相比油炸或炒制,蒸着吃的方式更加健康,有助于控制体重。
🌟粉丝加面粉蒸着吃的制作方法
准备食材:粉丝、面粉、水、盐、生抽、葱花等。
将粉丝和面粉按照1:1的比例混合,加入适量的水,搅拌均匀,形成糊状。
在蒸锅中加入适量的水,将混合好的粉丝糊倒入蒸盘,撒上葱花。
开大火,将蒸锅内的水烧开后转小火,蒸约10分钟即可。
出锅后,加入适量的盐和生抽调味,即可享用美味的粉丝加面粉蒸着吃。
🌟温馨提示
蒸煮时间根据粉丝的粗细和数量适当调整。
可以根据个人口味加入其他调料,如五香粉、胡椒粉等。
蒸好的粉丝加面粉可以搭配各种菜品,如肉末、蔬菜等,美味可口。
粉丝加面粉蒸着吃,不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合大众的美食,赶快动手尝试一下吧!👍🎉


