🍜 蒸宝宝面条家常做法,简单营养,宝宝爱不释手!
面条,作为我国传统的美食之一,深受大小朋友的喜爱,尤其是对于宝宝来说,面条既容易消化,又能提供丰富的营养,就为大家分享一道简单易学的蒸宝宝面条家常做法,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到充足的营养。
🌟 材料:
- 面条 100克
- 鸡蛋 1个
- 胡萝卜 适量
- 青菜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 葱花 适量
🌟 做法:
- 面条提前用温水泡软,备用。
- 胡萝卜洗净切丝,青菜洗净切碎。
- 鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。
- 将泡软的面条放入蒸锅中,撒上胡萝卜丝和青菜碎。
- 预热蒸锅,水开后将面条放入,大火蒸约5分钟。
- 在蒸面条的同时,将打散的鸡蛋液倒入另一个碗中,加入适量盐和鸡精,搅拌均匀。
- 面条蒸至半熟时,将鸡蛋液均匀地淋在面条上。
- 再次开大火蒸约3分钟,直至鸡蛋液凝固。
- 蒸好的面条撒上葱花,即可出锅。
🌟 小贴士:
- 面条泡软后,蒸的时间会缩短,可以根据实际情况调整。
- 鸡蛋液可以提前搅拌均匀,以免蒸制过程中出现凝固不均匀的情况。
- 蒸面条时,火候不宜过大,以免面条过于干硬。
🍜 这道蒸宝宝面条家常做法简单易学,营养丰富,非常适合宝宝食用,家长们不妨尝试一下,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到充足的营养,快动手试试吧,相信宝宝一定会喜欢!👶🍴🎉



