🌟蒸鳝鱼正确做法窍门🌟
鳝鱼,又称黄鳝,肉质鲜美,营养丰富,是一道深受人们喜爱的菜肴,就为大家分享蒸鳝鱼的正确做法窍门,让你的鳝鱼更加美味可口!🍲
🔍【选材】我们要选择新鲜的鳝鱼,新鲜的鳝鱼眼球饱满,体表有光泽,肉质结实,购买时,可以用手轻轻按压鳝鱼,感觉有弹性即可。
🌿【准备】
- 将鳝鱼放入清水中,加入少许盐,浸泡10分钟,帮助去除鳝鱼身上的粘液。
- 将浸泡好的鳝鱼捞出,用剪刀剪去头尾,然后从腹部剪开,去除内脏和黑膜。
- 将处理干净的鳝鱼洗净,切成段状。
🍳【蒸制】
- 准备一个蒸盘,将切好的鳝鱼段摆放在蒸盘上。
- 在鳝鱼上撒上适量的姜丝、葱段和少许料酒,增加风味。
- 开火,将蒸锅内的水烧开,放入蒸盘,大火蒸制8-10分钟。
🌟【窍门】
- 蒸鳝鱼时,加入姜丝和葱段可以去除腥味,增加鲜味。
- 蒸制时间不宜过长,以免肉质变老,影响口感。
- 蒸鱼时,可以加入少许生抽、老抽调色,使鳝鱼更加诱人。
🍽️【出锅】蒸好的鳝鱼,色泽鲜亮,肉质嫩滑,将蒸盘取出,撒上葱花、香菜,淋上热油,即可上桌享用。
🍲【小贴士】
- 蒸鳝鱼时,可以选择与豆腐、莴笋等蔬菜搭配,营养更丰富。
- 鳝鱼性温,有补中益气、健脾养胃的功效,适合脾胃虚弱的人食用。
学会了蒸鳝鱼的正确做法,赶快动手尝试一下吧!相信你的家人和朋友一定会喜欢的!👍🎉


