南瓜红枣米,一道融合了南瓜的香甜、红枣的滋补与大米的醇厚的美食,做法简单又美味,下面就来教大家如何蒸出好吃的南瓜红枣米。
准备好所需食材:南瓜一块、红枣适量、大米适量,南瓜去皮去瓤,切成小块;红枣洗净去核,剪成小块,大米提前浸泡半小时,这样蒸出来的米饭会更加软糯。
将浸泡好的大米放入蒸锅中,铺平,然后把切好的南瓜块均匀地铺在大米上,再撒上红枣块。
之后,加入适量的水,水的量要根据食材的多少来调整,一般比平时蒸米饭的水稍微多一点,因为南瓜会出水。
盖上锅盖,开大火蒸,等水烧开上汽后,转小火蒸30 - 40分钟左右,具体时间可以根据实际情况调整,如果不确定米饭是否熟透,可以打开锅盖,用筷子插入大米中,如果没有硬芯,就表示熟透了。
蒸好后,不要急着打开锅盖,焖几分钟,让米饭更加软糯,打开锅盖,一股香甜的味道扑鼻而来,南瓜已经变得软烂,红枣的香甜融入到米饭中,每一口都充满了浓郁的香味,搅拌均匀后,就可以尽情享受这道美味的南瓜红枣米啦😃,它不仅口感丰富,营养也十分全面,是一道非常适合全家人享用的美食。