🍳家常蒸咸鲅鱼简单做法,美味又营养!
🍽️食材准备:
- 咸鲅鱼1条(约500克)
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒜瓣适量
- 香菜适量
- 食用油适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 盐适量
- 白糖适量
🍳制作步骤:
1️⃣ 将咸鲅鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。2️⃣ 锅中加水烧开,将咸鲅鱼放入锅中焯水,去除多余的盐分,焯水时间约3-5分钟,捞出备用。3️⃣ 锅中加油烧热,放入姜片、葱段、蒜瓣炒香。4️⃣ 将焯水后的咸鲅鱼放入锅中,加入适量的酱油、醋、盐、白糖,翻炒均匀。5️⃣ 将炒好的咸鲅鱼放入蒸锅中,蒸制10-15分钟,直到鱼肉熟透。6️⃣ 蒸好的咸鲅鱼取出,撒上香菜,即可享用。
🍲小贴士:1️⃣ 焯水时,可以加入一些料酒,去除鱼腥味。2️⃣ 蒸制时间根据鱼的大小和厚度调整。3️⃣ 咸鲅鱼也可以用红烧、清蒸等多种方式烹饪,根据个人口味选择。
🍽️家常蒸咸鲅鱼简单做法,美味又营养,快快动手尝试一下吧!🥳🍲🎉

