🐟【蒸箱蒸大草鱼】做法窍门,美味与健康双重享受!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一份简单而美味的家常菜,就让我来为大家分享一道简单又美味的蒸菜——蒸大草鱼的做法窍门!🍳
🌿【食材准备】
- 大草鱼一条(约1.5斤)
- 生姜适量
- 葱适量
- 蒸鱼豉油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 食用油适量
🌿【做法步骤】1️⃣鱼的处理:将大草鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味,用料酒和少量盐腌制10分钟,去腥增香。
2️⃣葱姜蒜准备:将生姜切片,葱切段,蒜切末备用。
3️⃣蒸鱼:将腌制好的鱼放在蒸盘上,鱼腹朝上,撒上生姜片和葱段,大火将蒸箱内的水烧开,放入鱼盘,蒸8-10分钟。
4️⃣调味:蒸鱼的同时,将蒜末撒在鱼身上,淋上少量食用油,这样可以使蒜末更加香脆。
5️⃣出锅:鱼蒸好后,取出蒸盘,将多余的汤汁倒掉,撒上剩余的葱段和生姜片。
6️⃣浇油:将蒸鱼豉油加热至冒烟,迅速浇在鱼身上,发出“滋滋”的响声,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。
🌿【做法窍门】1️⃣鱼的处理:鱼身上的划口要均匀,这样蒸出来的鱼才更容易入味。2️⃣蒸鱼时间:根据鱼的大小和厚度调整蒸制时间,确保鱼熟透而不老。3️⃣调味:蒸鱼豉油的选择很重要,要选择香味浓郁、味道鲜美的。4️⃣浇油:浇油时要迅速,避免高温油溅伤自己。
🍽️【小贴士】
- 蒸鱼时,水开后放入鱼盘,可以保证鱼皮不破裂。
- 蒸鱼时,鱼身上的葱姜蒜不要太多,以免影响鱼的口感。
- 蒸鱼后,多余的汤汁要倒掉,以免影响口感。
通过以上步骤,一道美味的蒸大草鱼就完成了!🎉不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲


