对于有宝宝的家长来说,总是希望能给宝宝提供既营养又安全的食物，橘子是一种富含维生素 C 等营养成分的水果，很多家长就会问：宝宝吃橘子可以蒸吗🧐？
宝宝吃橘子是可以蒸的哦😎，将橘子蒸熟后，它的性质会相对温和一些，对于一些肠胃比较弱的宝宝，吃蒸橘子可能会更容易消化，减少肠胃不适的可能性🤗。
蒸橘子的做法也很简单呢,首先准备一个新鲜的橘子🍊，把橘子洗干净后，在橘子的顶部用刀划一个十字口，然后将橘子放入蒸锅中，用中火蒸 15 - 20 分钟左右，蒸好后，稍微放凉一会儿，就可以让宝宝食用啦😃，宝宝吃的时候，可以将橘子瓣上的白色经络也一起吃掉，据说这些经络也有一定的益处呢😏。
也要注意适量给宝宝吃蒸橘子哦,毕竟橘子吃多了可能会导致宝宝上火，每天给宝宝吃 1 - 2 瓣蒸橘子就比较合适啦🤗，蒸橘子对于宝宝来说是一种不错的选择，家长们可以放心尝试，让宝宝享受美味又营养的水果时光😘。