对于有宝宝的家庭来说，婴儿辅食的制作总是备受关注😃，婴儿蒸糕是很多家长喜欢给宝宝做的美食之一，那如果婴儿蒸糕不加鸡蛋，只加苹果，宝宝可以吃吗🧐？
答案是可以的👍，鸡蛋虽然营养丰富，但有些宝宝可能对鸡蛋过敏，不加鸡蛋能有效避免这一风险，而苹果富含多种维生素和膳食纤维,对宝宝的健康非常有益。
制作不加鸡蛋的苹果蒸糕时，先将苹果去皮去核，切成小块，放入搅拌机中打成泥状🥰，然后加入适量的面粉、米粉或者婴儿专用的低筋面粉，再加入少许水或配方奶，搅拌成可以流动的面糊状，将面糊倒入模具中，八分满即可，放入蒸锅中，用中小火蒸15 - 20分钟左右，直到蒸糕熟透、表面凝固😋。
这样做出来的苹果蒸糕口感软糯香甜，宝宝通常会比较喜欢吃😃，而且苹果的天然果香会让蒸糕别有一番风味，还能为宝宝补充营养，促进消化💪，在给宝宝尝试新食物时，要注意观察宝宝是否有过敏等不适反应哦🤗。
婴儿蒸糕不加鸡蛋只加苹果，是一款安全又美味的宝宝辅食选择🥳。