🍳 蒸鸡蛋可以吃吗？放纯奶行吗？
在日常生活中,蒸鸡蛋是一种简单又美味的家常菜，蒸鸡蛋可以吃吗？放纯奶行吗？下面就来为大家解答这个问题。
蒸鸡蛋是可以吃的,蒸鸡蛋是一道营养丰富、易于消化的家常菜，适合各个年龄段的人群食用，蒸鸡蛋的做法简单，只需将鸡蛋打入碗中，加入适量的清水或牛奶，搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟即可。
放纯奶行吗？当然可以！将纯奶加入蒸鸡蛋中，不仅可以增加口感，还能使蒸鸡蛋更加鲜嫩可口，纯奶中的蛋白质、脂肪、钙等营养成分丰富，与鸡蛋搭配在一起，营养更加均衡。
以下是蒸鸡蛋放纯奶的做法：
准备材料：鸡蛋、纯奶、盐、生抽、葱花等。
将鸡蛋打入碗中,加入适量的纯奶，搅拌均匀。
根据个人口味,加入适量的盐、生抽，搅拌均匀。
将搅拌好的鸡蛋液倒入蒸盘中,撒上葱花。
将蒸锅加水烧开,放入蒸盘，蒸约10分钟。
蒸好后,取出蒸鸡蛋，撒上葱花，即可食用。
需要注意的是,在蒸鸡蛋时，纯奶的量不宜过多，一般以鸡蛋液的1/3为宜，过多地加入纯奶会使蒸鸡蛋过于稀薄，口感不佳。
蒸鸡蛋可以吃,放纯奶也是可以的，这样做出的蒸鸡蛋鲜嫩可口，营养丰富，是一道不可多得的家常菜，快来试试吧！🍳🍴
