蒜蓉蒸新鲜鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅能保留鱼肉的鲜美,还能充分激发蒜蓉的香气,下面就来分享一下如何蒸出一道好吃蒜蓉蒸新鲜鱼的方法吧!🍽️
挑选一条新鲜活鱼,最好是清蒸的鱼种,如鲈鱼、草鱼或鲫鱼等,将鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,然后在鱼身上划几刀,便于入味。🐟
准备蒜蓉,将大蒜去皮,切成蒜末,放入碗中,加入适量的盐、生抽、香油和少量胡椒粉,搅拌均匀,制成蒜蓉酱。🌱
将处理好的鱼放在蒸盘上,用厨房纸巾吸干鱼身上的水分,这样可以使鱼肉更加鲜嫩,然后在鱼身上均匀地铺上一层蒜蓉酱。🍽️
将蒸锅加水烧开,放入装有鱼的蒸盘,大火蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整,蒸鱼的过程中,可以在蒸锅上放一个盘子,防止蒸汽直接接触到鱼,以免鱼肉表面出现水珠。🍳
蒸鱼的同时,可以准备一些蒸鱼豉油和葱花,当鱼蒸好后,取出蒸盘,将蒸鱼豉油均匀地淋在鱼身上,撒上葱花增加香气。🍃
将蒸锅中的水再次烧开,放入装有鱼的蒸盘,再次蒸1-2分钟,让蒜蓉和豉油的香气更加浓郁。🌶️
将蒸好的鱼取出,撒上一些香菜或青蒜,即可上桌,这道蒜蓉蒸新鲜鱼色泽鲜亮,鱼肉嫩滑,蒜香浓郁,绝对是一道令人垂涎的家常菜。🥘
蒸鱼的关键在于火候的控制和调味品的搭配,火候不宜过大,以免鱼肉过于干硬;调味品则要适量,以免掩盖了鱼肉的原味,快来试试这道蒜蓉蒸新鲜鱼,享受美食带来的幸福吧!🎉



