小时候的蒸茄泥做法🌱
小时候,每当夏天来临,家里的餐桌上总会出现一道美味的蒸茄泥🍆,那是我儿时最期待的美食之一,如今回忆起来,那份味道依然让人回味无穷,下面,就让我来为大家分享一下小时候的蒸茄泥做法吧!
准备材料:新鲜茄子🍆、大蒜🌱、生抽🍲、老抽🍲、食盐🍲、食用油🍲。
将茄子洗净,切成小段,放入蒸锅中,大火蒸至茄子变软,大约需要15分钟左右。🔥
蒸好的茄子取出,放入大碗中,用勺子压成泥状。🍆
将大蒜捣成蒜泥,备用。🌱
热锅凉油,油热后放入蒜泥,翻炒出香味。🍲
将炒好的蒜泥倒入茄子泥中,加入适量的生抽、老抽、食盐,搅拌均匀。🍲
将调好的茄子泥装盘,淋上一些热油,增加口感。🍲
一道美味的蒸茄泥就做好了!🌿
小时候的蒸茄泥,不仅味道鲜美,而且营养丰富,茄子含有丰富的维生素和矿物质,具有降脂、降压、抗衰老等功效,在炎炎夏日,来上一碗蒸茄泥,既能解暑,又能补充营养,真是一举两得!🌞
虽然生活条件好了,但小时候的蒸茄泥依然是我心中的最爱,每当想起那段美好的时光,那熟悉的味道就会浮现在眼前,愿大家都能在忙碌的生活中,找到属于自己的那份美好回忆。🌈



