肉蒸南瓜的做法大全🍅🥒
南瓜,这种营养丰富的蔬菜,不仅口感软糯,而且富含多种维生素和矿物质,搭配肉类一起蒸,更是美味与营养的双重享受,下面,就为大家介绍几种肉蒸南瓜的做法,让你在家也能轻松做出美味的佳肴!
肉末蒸南瓜
🍖食材:
- 南瓜 1个
- 猪肉末 200克
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 食用油 适量
🍖做法:
- 南瓜洗净,去皮去籽,切成厚片,摆放在盘中。
- 猪肉末中加入葱花、生姜、盐、酱油,搅拌均匀。
- 将调好的肉末均匀地铺在南瓜片上。
- 上锅蒸,大火蒸约20分钟,待南瓜熟透即可。
粉蒸南瓜
🍖食材:
- 南瓜 1个
- 猪里脊肉 200克
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 蒸肉粉 适量
🍖做法:
- 南瓜洗净,去皮去籽,切成厚片,摆放在盘中。
- 猪里脊肉切成薄片,加入葱花、生姜、盐、酱油,拌匀后加入蒸肉粉,腌制10分钟。
- 将腌制好的肉片铺在南瓜片上。
- 上锅蒸,大火蒸约30分钟,待南瓜熟透,肉片入味即可。
肉饼蒸南瓜
🍖食材:
- 南瓜 1个
- 猪肉馅 300克
- 面粉 适量
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 食用油 适量
🍖做法:
- 南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片,摆放在盘中。
- 猪肉馅中加入葱花、生姜、盐、酱油,拌匀后加入面粉,揉成面团。
- 将面团铺在南瓜片上,用刀背轻轻压平。
- 上锅蒸,大火蒸约30分钟,待南瓜熟透,肉饼熟透即可。
这些肉蒸南瓜的做法简单易学,营养丰富,非常适合家庭日常食用,快动手试试吧,让你的餐桌更加美味!🍲🥘


