🍲 蒸类美食做法简单好吃,美味又健康!
蒸类美食,作为我国传统烹饪方法之一,因其做法简单、口感鲜美、营养丰富而深受人们喜爱,就为大家分享几种简单又好吃的蒸类美食做法,让我们一起享受美食的乐趣吧!🎉
蒸鱼🐟
材料:鲜鱼一条、葱、姜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、香菜
做法:
- 鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状;
- 葱、姜切丝,香菜切碎;
- 鱼块放入盘中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉,腌制10分钟;
- 锅中加水烧开,放入鱼块,大火蒸8-10分钟;
- 蒸好后撒上葱丝、姜丝、香菜,再蒸1分钟,出锅即可。
蒸蛋🥚
材料:鸡蛋3个、盐、生抽、香油、葱花
做法:
- 鸡蛋打入碗中,加入适量盐、生抽,搅拌均匀;
- 锅中加水烧开,将鸡蛋液倒入蒸碗中,大火蒸8-10分钟;
- 蒸好后撒上葱花,淋上香油,即可享用。
蒸排骨🍖
材料:排骨500克、葱、姜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、香菜
做法:
- 排骨洗净,切成小块;
- 葱、姜切丝,香菜切碎;
- 排骨放入碗中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉,腌制10分钟;
- 锅中加水烧开,放入排骨,大火蒸30分钟;
- 蒸好后撒上葱丝、姜丝、香菜,再蒸1分钟,出锅即可。
蒸南瓜🎃
材料:南瓜500克、糖、盐、水
做法:
- 南瓜去皮、去瓤,切成小块;
- 锅中加水烧开,放入南瓜,大火蒸15-20分钟;
- 蒸好后加入适量糖、盐,搅拌均匀,即可食用。
蒸类美食做法简单,美味又健康,是家庭餐桌上的佳品,赶快动手尝试吧,为家人带来满满的幸福感!🌟



