山药豆腐怎么蒸好吃🍲
山药豆腐,一道集营养与美味于一身的家常菜,不仅口感细腻,而且营养丰富,深受大家喜爱,下面,就让我来为大家揭秘山药豆腐蒸制的秘诀,让你轻松在家做出美味佳肴!
🌿 准备食材:
- 山药 1根
- 老豆腐 1块
- 香菇 3朵
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 香菜 适量
- 酱油 1汤匙
- 香油 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🍳 制作步骤:
- 山药去皮,切成薄片,放入开水中焯水,去除山药的黏液,捞出备用。
- 老豆腐切成薄片,放入开水中焯水,去除豆腐的豆腥味,捞出备用。
- 香菇洗净,切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末;香菜切碎。
- 锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆香,再加入香菇片翻炒至熟。
- 将焯好水的山药片和豆腐片放入碗中,加入炒好的香菇和葱姜蒜末。
- 加入酱油、香油、盐和鸡精,搅拌均匀,使食材充分入味。
- 将调好味的山药豆腐放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至豆腐熟透。
- 蒸好的山药豆腐取出,撒上香菜,即可上桌享用。
🍲 小贴士:
- 山药和豆腐焯水时,时间不宜过长,以免营养流失。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
- 蒸制过程中,火候不宜过大,以免豆腐过烂。
山药豆腐蒸制简单,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,赶快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的山药豆腐!🎉🍲



