豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,而合肥酱蒸豆腐更是豆腐中的经典做法,口感鲜嫩,酱香浓郁,让人回味无穷,我就来分享一下这道美味的合肥酱蒸豆腐的做法。
材料:
- 嫩豆腐:1 盒
- 葱花:1 把
- 姜末:1 小勺
- 蒜末:1 小勺
- 红油豆瓣酱:2 大勺
- 生抽:1 大勺
- 老抽:1 小勺
- 糖:1/2 小勺
- 盐:1/4 小勺
- 鸡精:1/4 小勺
- 水淀粉:适量
步骤:
- 将嫩豆腐从盒中倒扣出来,切成约 1cm 厚的片状,摆入盘中。
- 将葱花、姜末、蒜末、红油豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、鸡精放入碗中,搅拌均匀成酱汁。
- 将酱汁均匀地淋在豆腐上。
- 蒸锅中加水烧开,将豆腐放入蒸锅中,大火蒸 8-10 分钟,至豆腐熟透。
- 取出蒸好的豆腐,撒上葱花。
- 另起锅烧热,倒入适量的水淀粉,勾成薄芡,淋在豆腐上即可。
这道合肥酱蒸豆腐的做法简单易学,只要按照步骤来操作,就能轻松做出美味的豆腐,豆腐中含有丰富的钙质,红油豆瓣酱中含有丰富的蛋白质和维生素 B1,这道菜可以帮助我们补充营养,增强体质,这道菜的口感鲜嫩,酱香浓郁,非常适合夏天食用。