四个月的婴儿消化系统还在不断发育完善中，一般不建议过早添加辅食，通常建议在婴儿六个月左右开始逐步添加辅食,所以四个月的婴儿不适合吃蒸苹果。
过早给四个月婴儿添加辅食，包括蒸苹果，可能会带来一些问题，比如婴儿的肠胃可能无法很好地消化和吸收，容易引起消化不良、腹泻、呕吐等症状，而且这个阶段婴儿的吞咽功能也不够成熟,喂食固体或半固体食物存在呛噎风险。
等到婴儿六个月时，可以逐渐尝试添加辅食，从米粉等含铁丰富的泥糊状食物开始，之后如果想给婴儿吃蒸苹果，要将苹果蒸得非常软烂，制成细腻的苹果泥，这样随着婴儿年龄增长和消化功能的逐渐增强，能更好地适应不同食物，获取更丰富的营养，家长们一定要遵循科学的辅食添加原则和顺序，保障婴儿健康成长😃。