🍚青菜梗蒸米饭,简单美味又健康🌿
在忙碌的生活中，我们总是希望能找到一些简单又美味的家常菜，而青菜梗蒸米饭就是一道不错的选择，这道菜不仅口感鲜美，而且制作简单，最重要的是健康营养，下面，就让我来为大家详细介绍一下如何制作这道美味的青菜梗蒸米饭吧！👩🍳
我们需要准备以下食材：
- 青菜梗：适量
- 大米：适量
- 葱花：适量
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 酱油：适量
就是制作过程啦！👇
将青菜梗洗净，切成小段，用盐腌制10分钟,这样可以使青菜梗更加入味。
大米洗净，浸泡30分钟,让大米充分吸水。
锅中加水，将浸泡好的大米放入锅中，大火煮沸后转小火,煮至八成熟。
将腌制好的青菜梗放入锅中,继续蒸煮5分钟。
在青菜梗上撒上葱花，滴上适量的食用油,再蒸煮2分钟。
关火，将蒸好的青菜梗和大米取出，用酱油调味,搅拌均匀即可。
🌟小贴士：
青菜梗的腌制时间不宜过长,以免失去口感。
大米浸泡时间越长,蒸出来的米饭越松软。
调味时,可以根据个人口味适量添加酱油。
这样一道美味的青菜梗蒸米饭就完成了！🎉简单几步，就能让家人品尝到美味又健康的家常菜，快来试试吧！🌿🍚
