👶宝宝9个月小米蒸糕做法,简单美味,宝宝营养满分!
宝宝成长过程中,合理的饮食至关重要,就为大家分享一款简单美味、营养满分的小米蒸糕做法,适合9个月大的宝宝食用。🍼
🌾【食材准备】
- 小米50克
- 鸡蛋1个
- 鲜奶30毫升
- 糖适量(根据宝宝口味调整)
- 食用油适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 将小米洗净,用清水浸泡30分钟。2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量糖,用筷子搅拌均匀。3️⃣ 将浸泡好的小米沥干水分,加入鸡蛋液中,搅拌均匀。4️⃣ 在碗中加入鲜奶,继续搅拌均匀。5️⃣ 在蒸锅中加入适量水,放入蒸笼,刷上一层食用油。6️⃣ 将搅拌好的小米鸡蛋液倒入蒸笼中,轻轻摇晃,使表面平整。7️⃣ 大火蒸约10分钟,待小米蒸糕表面凝固,即可关火。8️⃣ 待小米蒸糕稍微冷却后,切成小块,即可给宝宝食用。
🍲【注意事项】1️⃣ 小米蒸糕中的糖量可根据宝宝口味调整,不宜过多。2️⃣ 蒸糕过程中,注意火候,避免蒸煮时间过长,以免口感变硬。3️⃣ 蒸糕切小块时,注意不要让宝宝误吞。
这款小米蒸糕富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,有助于宝宝健康成长。🌱
宝宝9个月小米蒸糕做法简单易学,快动手为宝宝制作一份美味营养的美食吧!👶🍽️



