🍚辅食蒸米饭鸡蛋，宝宝营养美味两不误！
亲爱的家长们,宝宝们到了一定月龄，开始添加辅食是必不可少的环节，我要给大家分享一款简单易做、营养丰富的辅食——🍚辅食蒸米饭鸡蛋，让我们一起来看看，如何让这款辅食既好吃又营养吧！
🍚准备好食材：大米、鸡蛋、清水。
大米洗净,用清水浸泡30分钟，这样蒸出来的米饭更加松软。
鸡蛋打散,加入少许盐，搅拌均匀。
取一个蒸盘,将浸泡好的大米铺在蒸盘上，厚度约为1厘米。
将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒在米饭上。
预热蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸10分钟。
待米饭熟透,鸡蛋液凝固后，再蒸2分钟。
🍚注意事项：
大米浸泡时间不宜过长,以免营养成分流失。
鸡蛋打散后,加入少许盐，可以让鸡蛋更加鲜嫩。
蒸米饭时,注意火候，避免烧焦。
🍚制作完成！这款辅食蒸米饭鸡蛋，口感鲜美，营养丰富，非常适合宝宝食用，米饭软糯，鸡蛋鲜嫩，搭配在一起，简直是宝宝们的美味佳肴！
🍚家长们，赶快动手试试吧！让宝宝们享受美食的同时，补充身体所需的营养，茁壮成长！💪🌟
🎉祝愿宝宝们健康成长，家长们烹饪愉快！🎉
