🌈蒸胡萝卜丝球的做法,简单美味,健康又营养!
胡萝卜,作为一种常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,对我们的身体健康大有裨益,就为大家分享一款简单美味的蒸胡萝卜丝球做法,让你轻松享受健康美食!🍃
🔥【食材准备】
- 胡萝卜一根
- 面粉适量
- 盐适量
- 食用油适量
- 葱花适量
- 香菜适量(可选)
🍽️【制作步骤】
- 胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将胡萝卜丝放入盐水中浸泡10分钟,去除多余水分,捞出备用。🍅
- 将泡好的胡萝卜丝沥干水分,放入碗中,加入适量面粉,搅拌均匀,使胡萝卜丝裹上面粉。🍜
- 取一个蒸盘,将裹上面粉的胡萝卜丝放入蒸盘中,用手轻轻揉搓,使胡萝卜丝变成小球状。🍲
- 在蒸锅中加入适量的水,将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后转小火,蒸制5-8分钟。🍳
- 胡萝卜丝球蒸熟后,取出,撒上葱花和香菜(可选),淋上适量的食用油即可。🌿
🌈【小贴士】
- 胡萝卜丝要尽量切得细一些,这样蒸出来的胡萝卜丝球口感更佳。
- 调面粉的量要根据胡萝卜丝的多少来调整,以使胡萝卜丝球不易散开。
- 蒸制时间可以根据个人口味和胡萝卜丝的厚度来调整。
🍽️【蒸胡萝卜丝球是一道简单又美味的家常菜,不仅口感细腻,而且营养丰富,学会这道菜,你可以在家中随时享受到健康美食!赶快动手试试吧!🎉


