🍽️ 木须菜也能蒸着吃?这样做美味又健康!
木须菜,作为一道经典的中华美食,以其鲜香可口、营养丰富的特点深受人们喜爱。🍃 木须菜能蒸着吃吗?当然可以!而且这样做出来的木须菜,不仅保留了食材的原汁原味,还能更好地保留营养,让人在享受美味的同时,也吃得健康。🌿
下面,就让我来为大家详细介绍一下木须菜蒸着吃的做法吧!👩🍳
准备材料
- 鸡蛋 2个
- 瘦肉 100克
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 干木耳 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 香葱 适量
制作步骤
准备食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;瘦肉切成薄片,用少许盐、酱油腌制10分钟;胡萝卜、青椒切丝;木耳提前泡发,洗净切丝;生姜、大蒜切末;香葱切段。
蒸鸡蛋:在蒸锅中加入适量水,水开后将鸡蛋液倒入碗中,放入蒸锅中,中火蒸约5分钟,至鸡蛋凝固。
炒肉片:锅中加入适量油,油热后放入肉片翻炒至变色,加入姜末、蒜末继续翻炒出香味。
加入蔬菜:将胡萝卜丝、青椒丝和木耳丝加入锅中,翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀。
蒸制:将炒好的蔬菜和肉片铺在蒸好的鸡蛋上,撒上香葱段,放入蒸锅中,中火蒸约5分钟。
出锅:蒸好后,将木须菜连同鸡蛋一起出锅,即可享用。
这样蒸出来的木须菜,口感鲜嫩,营养不流失,是一道既美味又健康的家常菜。🍲
赶快动手试试吧,相信你一定会喜欢这种新奇的吃法!🎉



