🍃时蔬鸡蛋蒸豆腐🍳的做法,简单美味,营养满分!
豆腐,作为我国传统的食材,口感细腻,营养丰富,深受大众喜爱,就为大家分享一道简单美味的时蔬鸡蛋蒸豆腐的做法,保证让你爱不释手!🌟
🌈所需食材:
- 老豆腐1块
- 鸡蛋2个
- 青菜适量
- 胡萝卜适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
🍳制作步骤:
将豆腐切成小块,放入盘中备用。🍞
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。🥚
将打散的鸡蛋液均匀地淋在豆腐块上,让每一块豆腐都裹上一层蛋液。🥚
将青菜和胡萝卜切成细丝,摆放在豆腐块周围。🍃
加入适量的盐和鸡精,撒上葱花。🌿
将装有豆腐和蔬菜的盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🍳
蒸好后,取出盘子,撒上少许食用油,再次蒸1-2分钟即可。🍳
🌈小贴士:
- 豆腐切块时,可以用筷子轻轻戳一下,使其更容易入味。
- 鸡蛋液不宜过多,以免影响豆腐的口感。
- 蔬菜可以根据个人喜好选择,如西红柿、黄瓜等。
🎉这样一道色香味俱全的时蔬鸡蛋蒸豆腐就完成了!不仅简单易学,而且营养满分,快快动手尝试一下吧!👍🌟🍲


