鳝鱼蒸茄子的家乡做法🍲
在我国南方地区,鳝鱼蒸茄子是一道家常菜,深受人们的喜爱,这道菜色香味俱佳,营养丰富,具有很高的食用价值,下面,就让我为大家揭秘鳝鱼蒸茄子的家乡做法吧!👨🍳
🌿【食材准备】
- 鳝鱼:1条(约500克)
- 茄子:2个
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 豆豉:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🍳【制作步骤】
- 鳝鱼宰杀后,去内脏、去头尾,清洗干净,切成段;茄子洗净,切成条状。
- 烧一锅水,水开后放入鳝鱼段,焯水去腥,捞出备用。
- 热锅凉油,放入姜片、蒜末和豆豉,炒香。
- 将焯好水的鳝鱼段和茄子条放入锅中,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使调料充分附着在食材上。
- 将炒好的鳝鱼茄子倒入蒸盘中,撒上葱花。
- 开火,水开后将蒸盘放入蒸锅中,蒸10分钟左右,至茄子熟透即可。
🍲【小贴士】
- 鳝鱼焯水时,可以加入少许料酒,去腥效果更佳。
- 茄子不宜蒸太久,以免口感变差。
- 豆豉的用量可以根据个人口味调整。
这道鳝鱼蒸茄子,肉质鲜嫩,茄子软糯,汤汁浓郁,是一道色香味俱佳的家常菜,在家乡,每逢佳节或亲朋好友聚会,这道菜总是必不可少,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🎉


