🍲 蒸瘦肉的多种美味做法,让你一尝倾心!
瘦肉是大家餐桌上常见的食材,因其低脂肪、高蛋白的特点,深受大众喜爱,而蒸瘦肉作为一种简单、健康的烹饪方式,更是备受推崇,就让我为大家介绍几种蒸瘦肉的好吃做法,让你的味蕾大饱口福!🥰
🍲 1. 蒸排骨
材料:排骨、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉。
做法:
- 排骨洗净,焯水去血沫;
- 准备好调料,将姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉混合均匀;
- 将排骨放入调料中腌制30分钟;
- 将腌制好的排骨放入蒸锅中,大火蒸制约20分钟;
- 出锅后撒上葱花即可。
🍲 2. 蒸肉片
材料:猪肉、姜片、葱段、生抽、老抽、食盐、料酒、胡椒粉。
做法:
- 猪肉切片,用料酒、生抽、老抽、食盐、胡椒粉腌制30分钟;
- 将腌制好的肉片放入蒸锅中,大火蒸制约10分钟;
- 出锅后撒上葱花,淋上热油,美味可口。
🍲 3. 蒸腊肉
材料:腊肉、姜片、葱段、生抽、老抽、食盐、料酒、胡椒粉。
做法:
- 腊肉切片,焯水去腥;
- 准备好调料,将姜片、葱段、生抽、老抽、食盐、料酒、胡椒粉混合均匀;
- 将腊肉放入调料中腌制30分钟;
- 将腌制好的腊肉放入蒸锅中,大火蒸制约30分钟;
- 出锅后撒上葱花,淋上热油,香气扑鼻。
🍲 4. 蒸豆腐
材料:豆腐、瘦肉末、姜末、葱花、生抽、食盐、胡椒粉、料酒。
做法:
- 豆腐切成小块,瘦肉末加入姜末、生抽、食盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟;
- 将瘦肉末铺在豆腐上;
- 将豆腐放入蒸锅中,大火蒸制约10分钟;
- 出锅后撒上葱花,淋上热油,鲜嫩可口。
这些蒸瘦肉的做法简单易学,营养丰富,口感鲜美,赶快动手尝试一下吧!🎉


