🍲 蒸蔬菜鱼丸家常做法,简单美味,营养满分!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一份简单而美味的家常菜,就让我来为大家分享一道营养满分、制作简单的蒸蔬菜鱼丸家常做法,让你轻松享受美食时光!🌟
🌿 食材准备:
- 鱼丸:适量
- 蔬菜:胡萝卜、西兰花、青椒等(根据个人喜好选择)
- 调料:生抽、香油、盐、胡椒粉、葱花等
🌟 制作步骤:
- 鱼丸洗净,蔬菜洗净切块,备用。🍃
- 将蔬菜放入蒸锅中,加入适量的水,大火烧开。🌊
- 水开后,放入鱼丸,中火蒸约5分钟。🍳
- 蒸鱼丸的同时,调好酱汁:在碗中加入生抽、香油、盐、胡椒粉,搅拌均匀。🍜
- 鱼丸和蔬菜蒸好后,取出,撒上葱花。🌿
- 将调好的酱汁均匀地淋在鱼丸和蔬菜上。🍽️
- 再次放入蒸锅中,蒸约2分钟,让酱汁充分渗透。🌟
🌟 小贴士:
- 蒸鱼丸时,注意火候,避免鱼丸破裂。
- 蔬菜的种类可以根据个人喜好随意搭配,增加口感和营养。
- 调酱汁时,可以根据个人口味适量调整调料。
🍲 成品展示:
一道色香味俱全的蒸蔬菜鱼丸就这样完成了!🎉 鱼丸鲜嫩可口,蔬菜清脆爽口,搭配简单的调料,既保留了食材的原汁原味,又营养满分,快快动手尝试吧,让这道家常菜为你的餐桌增添一份温馨与美味!🥰
在这个忙碌的周末,不妨放下手机,为家人和朋友准备这样一道美味的蒸蔬菜鱼丸,共享天伦之乐,享受家的温暖。🏠🍲



