🐟草鱼先炸再蒸,美味两步走!
草鱼作为我国餐桌上的常见鱼类之一,其肉质鲜美、营养丰富,就教大家如何将草鱼制作成一道先炸后蒸的美味佳肴。👩🍳🍲
🎯准备工作:
- 新鲜草鱼一条,去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,切成适口的块状。
- 葱、姜、蒜适量,洗净切末。
- 盐、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉等调味品备用。
🎯炸鱼块:
- 将切好的鱼块用料酒、盐腌制10分钟,使其入味。
- 在锅中加入足量油,油温升至7成热时,将腌制好的鱼块放入油中炸至表面金黄,捞出沥油。
- 炸鱼块的过程中,可以适当翻动,防止鱼块粘连。
🎯蒸鱼块:
- 热锅凉油,将切好的葱、姜、蒜末放入锅中炒香。
- 将炸好的鱼块放入盘中,撒上炒香的葱、姜、蒜末。
- 在锅中加入适量的水,放入装有鱼块的盘子,大火蒸10分钟左右,具体时间根据鱼块的大小调整。
- 蒸鱼块时,可以在蒸锅上放置一层蒸笼布,防止鱼块粘连。
🎯出锅装盘:
- 蒸好的鱼块取出,撒上葱花、香菜等点缀。
- 热锅凉油,将适量油倒入锅中,加热至油温7成热时,将热油浇在鱼块上,激发出香味。
- 将蒸好的鱼块装盘,即可享用。
🎉这样制作出的草鱼,外酥里嫩,味道鲜美,让人回味无穷,快快动手试试吧!👍🎉
🌟小贴士:
- 炸鱼块时,油温不宜过高,以免鱼块外焦里生。
- 蒸鱼块时,火候不宜过大,以免鱼块变形。
- 可以根据个人口味,适当调整调料的用量。🎉🌟



