🍜自己在家蒸米面皮的做法,简单美味又健康!
🌟导语:米面皮,又称蒸饺皮,是一种常见的中式面食,它柔软细腻,口感独特,既可以作为主食,也可以作为馅饼的皮,就教大家如何在家轻松制作米面皮,让你在家也能享受到美味又健康的米面皮!
🌈材料:
- 大米:500克
- 温水:适量
- 酵母:5克
- 糖:适量
- 盐:适量
🌈步骤:
- 将大米洗净,浸泡2小时(冬天可适当延长浸泡时间)。
- 将浸泡好的大米放入搅拌机中,加入适量温水,搅拌成细腻的米浆。
- 将搅拌好的米浆倒入锅中,加入酵母、糖和盐,搅拌均匀。
- 用小火加热,边加热边搅拌,直到米浆煮至浓稠,形成米糊状。
- 关火,待米糊冷却至温热状态。
- 将冷却的米糊倒入铺有保鲜膜的蒸盘上,用勺子刮平,厚度约为1厘米。
- 预热蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
- 蒸好后,取出蒸盘,揭去保鲜膜,待米面皮冷却后即可使用。
🌈小贴士:
- 浸泡大米的时间要充足,这样制作出的米面皮口感更佳。
- 加入酵母和糖有助于米面皮的发酵,使其更加柔软。
- 蒸制时间根据米面皮的厚度和火力进行调整,以防止蒸不熟或过熟。
🍜自己在家蒸米面皮,简单又方便,既可制作美味的蒸饺、蒸饼,还能为家人带来健康,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉



